quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Receita de salada de alface com atum

Receita de salada de alface com atum

Receita de salada de alface com atum
Ingredientes da salada de alface com atum

Ingredientes da salada de alface com atum.


  • Meia cabeça de alface tipo crespa, lavada escorrida e rasgada em pedaços grande.
  • 70 gramas de cânone, lavado e escorrido.
  • 10 folhas de hortelã lavadas.
  • 3 cenouras lavadas e raladas.
  • 100 gramas de atum em conserva.
  • 3 tronquinhos de palmito cortados em rodelas.
  • Suco de 1 limão sem as sementes.
  • Sal.
  • Creme de vinagre tinto balsâmico.
Modo de preparo da receita de salada com atum.

Coloque em um recipiente grande o alface, o cânone, o hortelã, a cenoura, e o atum, em seguida acrescente o suco de limão e uma pitada de sal, a continuação de uma leve misturada e transfira para uma travesa de vidro.
Espalhe as rodelas de palmito por cima e sirva em seguida, acompanhada de um pouco de creme de vinagre tinto balsâmico por cima.

Receita de salada de alface com atum
 salada de alface com atum



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