terça-feira, 13 de setembro de 2016

Ideia de creme de abacate light com chocolate e queijo batido

Ideia de creme de abacate light com chocolate e queijo batido
Ideia de creme de abacate light com chocolate e queijo batido

Ingredientes.


  • 1 abacate avocado frio, lavado, descascado e cortado em quadradinhos.
  • 120 gramas de queijo fresco batido, 0% matéria gorda.
  • 150 ml de leite desnatada, usei o sem lactose.
  • 1 colher de café de mel.
  • 1 colher de sopa de chocolate em pó puro, sem açúcar e 0% matéria gorda.
  • 1 colher de sopa de aveia em flocos finos.

Modo de preparo.


Coloque no liquidificador todos os ingredientes, menos a aveia em flocos finos.
Em seguida, dê uma leve misturadinha e logo tampe o liquidificador, bata por uns 3 minutinhos ou até forma um creme, e logo transfira o creme para uma tigelinha.
A continuação, finalize com a colher de sopa de aveia em flocos finos e sirva em seguida.
Ideia de creme de abacate light com chocolate e queijo batido
Ideia de creme de abacate light com chocolate e queijo batido


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